前田幸長さんは、ロッテ、中日、巨人、テキサス・レンジャース傘下の3Aオクラホマ・レッドホークスに移籍、現在、都筑中央ボーイズ会長

2011年、指導者としての活動開始からわずか1年で同チームは全国選手権大会への出場権を勝ち取り、2年後の2013年には同大会・小学生の部において優勝。

その指導方法を公開しています。
いつまで公開できるかわかりません。

前田幸長の強豪チームの作り方の公式サイトはこちら!

少年野球のピッチング編フォームと投球組み立ては

少年野球のピッチング編フォームと投球組み立てはの〜目次〜

1.少年野球のピッチング編フォームは

2.少年野球のピッチング編投球組立は

少年野球のピッチング編フォームは

ピッチングのフォームには、
理想とするフォームがあります。

きちんとした基本を身につけないと、
肩を壊してしまいます。

悪いフォームのままで投げていると、
クセになって体に染み付いてしまうので注意しないといけません。

球速を上げるには、ボールに最大の力を加える必要がありますが、
そのためには、体の使い方やボールを放すタイミングが大事になります。

フォームがバラバラだと、
スピードボールを投げることはできません。

ピッチングの理想とするフォームは、
腕を振ると言う意識よりは、
下半身を回転させる方に意識を集中することです。

その方が結果的に腕が振れるようになります。

下半身を回転させると、
自然と上半身もフラットの状態に戻ろうとするので、
ラクに腕が振れるのです。

そして、ひねりを回転の力に変えるポイントは引き手にあるので、
右ピッチャーであれば左手の引手を、
体を回転させる際、体の方へ引きつけることです。

グローブをはめている方の腕を体の方へ引きつけるイメージで投げるとよいです。

ピッチングのフォームで大事なことは、
下半身を土台としたひねりと、
上半身の体の回転力を活かすことです。


佐々岡真司の佐々岡流ピッチングの極意 〜体感速度をアップさせるフォーム作り〜 [SS0001]



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少年野球のピッチング編投球組立は

ピッチングする際、投球の組立は大事です。

組立方次第で、打たれるかどうかが決まると言っても過言ではありません。

ピッチングの投球の組み立ては、
対角に投げるのが基本です。

内角に投げた後は外角へ、
ストレートを投げた後はカーブと言うふうに投げわけるのが基本になります。

緩急をつけることが大事で、そうすることで効率の良い組立になります。

もっとも単調にこれを繰り返していくと相手に読まれてしまうので、
臨機応変に対応していかなくてはなりません。

ただ、逆玉が有効になるのは事実で、
ピッチングの投球組立としては有効な手段になります。

内側を見た後は、内側のボールが印象に残るので、
次に反対の外側のボールを投げると、
打者はものすごく遠く感じるようになります。

早いボールを見た後、遅いボールが来るとタイミングが狂います。

低いボールを見た後、高めのボールが来ると、
勢いのあるボールに見えます。

投球を組み立てる場合は、
対角のボールを有効に使うことを頭に入れておくことです。

投球の組み立てをする時は、
一球ごとに目的を持って投げるということが大事です。

相手の動きに単純に反応しないで、
必ず何手も先を読むようにして、
組立てを考えないといけません。


佐々岡真司の佐々岡流ピッチングの極意 〜体感速度をアップさせるフォーム作り〜 [SS0001]


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